10 жизненных правил от Николая Дроздова, который в 80 лет ведет здоровый образ жизни, много путешествует и столько же работает. Он рассказывает о своих принципах, таких как жить позитивно, быть вегетарианцем, не курить, делать зарядку, не смотреть новости на ночь, любить людей и открыть три состояния, которые останавливают процесс старения - смеяться, петь и танцевать.